Sequencing ist ein wichtiges Instrument für den Yogaunterricht. Je sicherer sich Yogalehrende inn...

Du hast (erste) Erfahrungen in einer Yogalehrerausbildung gesammelt und möchtest mehr Leben in de...

Durch den Atem sind wir mit unserem Inneren verbunden und auch mit unserem Umfeld. Mit diesem pra...

Sich mit Yoga selbst umsorgenDieses wunderschön gestaltete Yogabuch inspiriert und motiviert mit ...

Die Lebensgeschichte einer der ungewöhnlichsten und mutigsten Frauen unserer ZeitTenzin Palmo ist...

Das Yogasutra des Patañjali geht auf das Thema Leiden als treibende Kraft allen menschlichen Hand...

Yoga ist keine Stellung, Yoga ist eine innere Haltung.Ab wann wirst du älter?In einer Zeit des de...

Mit diesem Buch bieten Christina Lobe und Maren Brand, beide selbst erfahrene Yogalehrerinnen, ei...

Yoga - das Geschenk Indiens an die Welt - zählt seit vielen Jahren auch im Westen zu den wichtigs...

Überarbeitete Neuauflage des Yoga-Praxisbuch, in dem die bekannte Yogalehrerin Barbra Noh in die ...

Innen AußenDurch Chakra-Yoga können wir unser inneres Energiesystem ausgleichen und in eine feine...

Erweiterte und aktualisierte Neuausgabe von 'Krieg beenden - Frieden leben'Mit einem Vorwort von ...

Das Übungsbuch zeigt praktische Wege auf, wie man sich durch Yoga zu einem resilienten Menschen e...

Das Älterwerden stellt uns alle vor Herausforderungen und Yoga kann uns dabei auf vielfältige Wei...

'Die Kunst der Aufmerksamkeit' ist ein sinnliches Yogabuch zur Praxis, Kontemplation und Förderun...

Die buddhistische Herangehensweise an Tod und Sterben kann für alle Menschen - nicht nur für Budd...

Dies sind die zeitlosen Unterweisungen der tibetisch-buddhistischen Lehrerin Lama Shenpen Hookham...

Die Kraft der Heldin lustvoll lebenIn vielen Menschen ist die Sehnsucht nach einer gleichberechti...

Viele verspüren den tiefen Wunsch, anderen zu helfen, und leben ihre Berufung, indem sie auf dem ...

Zwei erfahrene Meditationslehrer und Wanderführer regen in zwölf kontemplativen Kapiteln durch ei...

Gewöhnlich hängen wir mit unseren Gedanken an Vergangenem oder wir sorgen uns um Zukünftiges - da...

Yoga Nidra ist eine sehr wirkungsvolle Technik, die man auch als Tiefenentspannung mit innerer Be...

Einführung in die MeditationFür viele Menschen waren die Bücher des international bekannten Autor...

Tuschmalerei und fernöstliche Kalligraphie gehören zu den Zen-Künsten, die sich auch bei uns zune...

Menschen, die einen Einstieg in den Buddhismus suchen, finden gewöhnlich zwei Arten von Büchern v...

Indiens Göttinnen der Kraft und WeisheitShakti kommt aus Indien und steht für ein mysteriöses und...

Ein Wegbegleiter durch das Jahr365 Reflexionen über die großen existenziellen Themen unserer Zeit...

Immer mehr Menschen verstehen sich als spirituell Suchende, immer weniger finden in den Botschaft...

Liebe wird oftmals als ein Gefühl verstanden, das über uns Menschen, sofern wir nur Glück haben, ...

Yoga - Der Weg in die FreiheitYoga hat tiefgreifende heilende Wirkungen auf Körper und Geist. Der...

In lebensnahen Geschichten und Beispielen aus ihrem alltäglichen Erleben beschreibt die angesehen...

Ein hervorragender Einstieg in das Denken dieses großen Menschenlehrers, der erfüllt war von der ...

Freiheit, Stärke und Selbstakzeptanz: Setze deine weibliche Urkraft frei!Es gibt eine Kraftquelle...

Im Einklang mit der Wirklichkeit. Diese Zen-Unterweisungen sind das Alterswerk des einflussreiche...

Ein wunderschönes Kartenset zum erfolgreichen Buch 'Die Kunst der Aufmerksamkeit' der beliebten Y...

'Sei achtsam und lass die Dinge ihren natürlichen Lauf nehmen. Dann wird dein Geist in jeder Umge...