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Der heutige Alltag von Kindern ist reizüberflutet, eine geringere Konzentrationsfähigkeit die Fol...

Das in dieser Schrift präsentierte Cardio-Trainingssystem ist gesundheitserhaltend und macht leis...

Business-Yoga wurde für die betriebliche Gesundheitsförderung entwickelt. Das Trainingssystem ist...

Achtsamkeitspausen im turbulenten Alltag. Ob es um eine bessere Standfestigkeit geht oder um die ...

Sie benötigen ein Übungssystem, das rasch und wirksam Stress abbaut und Ihre Gesundheit fördert, ...

Obwohl Yoga boomt, ist es für viele Interessierte nicht einfach, den passenden Einstieg zu finden...

Zu den Themen 'Entspannung, Stress und Resilienz' werden in diesem Buch, aufbauend auf den Lehrpl...