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This book proposes a new approach to mindfulness-based interventions, presenting them not as indi...
A capacidade de fazer uma pessoa sair do ¿piloto automático e trazer o foco para si mesma tornou ...
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This book is a manual for self-application of the Attachment-Based Compassion Therapy (ABCT) prot...
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Bienestar emocional y mindfulness en la educación
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